Hướng dẫn cách đo kích thước xe đạp cực chuẩn

Xe đạp là môn thể thao được nhiều người lựa chọn. Vừa giúp chúng ta tập thể dục lại vừa giảm cân hiệu quả. Nhưng để đạt được hiệu quả như ý chúng ta cần chọn lựa kích thước xe phù hợp. Cùng Cửa Hàng Xe Đạp theo dõi bài viết Hướng dẫn cách đo kích thước xe đạp cực chuẩn để tìm hiểu ngay nhé.

Size xe đạp được tính như thế nào?

Size xe đạp được tính qua hai thông số là Inseam và kích cỡ sườn xe. Bạn cần lưu ý là cân nặng sẽ không đặc biệt.

Để đo inseam, bạn đứng sát vào 1 bờ tường trên 1 bề mặt bằng phẳng. Tiếp đến, đặt 1 cuốn sách vào giữa 2 chân khi đứng ở tư thế chân rộng bằng vai, để nó chống vào xương chậu của bạn. Sau đấy, sử dụng bút chì đánh dấu vị trí trên tường điểm phía trên của cuốn sách rồi thực hiện đo khoảng cách từ điểm đánh dấu trên tường tới nền nhà. Khoảng cách này được gọi là Inseam.

Kích thước sườn xe được đo bằng khoảng cách giữa tâm dưới của xe (ngay tâm chỗ dò dĩa) tới đỉnh của cây giống đứng.

Xem thêm Hướng dẫn các cách chọn xe đạp đường trường cho newbie

Tại sao phải chọn size xe đạp thích hợp với chiều cao?

Nhiều người khi mua xe thường không chú ý đến size xe đạp, đơn giản là thấy xe xinh xắn và ngồi lên vừa vặn là mua. Tuy vậy đối với những người chơi xe nghiệp dư cũng giống như các vận động viên chuyên nghiệp thì việc chọn size xe phù hợp là rất quan trọng.

Việc chọn đúng size phù hợp với chiều cao sẽ đem đến cảm giác thoải mái và tự tin hơn khi đạp xe.

Hướng dẫn cách chọn kích thước xe đạp

Đối với trẻ em

• Trẻ em có chiều cao từ 85cm đến 100 cm tương tự với bé trong độ tuổi 2-5 tuổi sẽ phù hợp với xe có đường kính bánh xe là 12 inch;
• Trẻ có chiều cao từ 110 cm đến 120 cm với độ tuổi từ 5-7 tuổi thì phải nên chọn xe có đường kính bánh 16 inch;
• Trẻ em với chiều cao từ 120 cm đến 135 cm tương tự độ tuổi 7-9 tuổi thì phù hợp với bánh xe có đường kinh 20 inch;
• Trẻ cao từ 135 cm đến 145 cm trong độ tuổi 9-11 sẽ thích hợp với xe có đường kính bánh xe 24 inch.
• Trẻ có chiều cao trên 145 thường từ độ tuổi 11 trở lên thì nên đi xe có đường kính bánh xê 26 inch.

Đối với người lớn

• Chiều cao từ 148 cm đến 158 cm thì hợp lý với xe size XS, kích thước sườn xe 13.5-15 inch;
• Chiều cao từ 158 cm đến 168 cm chọn xe size S với kích thước sườn từ 16-17 inch;
• Chiều cao từ 168 cm đến 178 cm chọn xe size M với kích thước sườn 17-18 inch;
• Chiều cao từ 178 cm đến 185 cm chọn xe size L với kích thước 19-20 inch;
• Chiều cao trên 185 thì chọn xe size XL với kích thước sườn từ 21 inch.

Việc chọn xe đạp thể thao theo chiều cao là điều rất quan trọng khi quyết định lựa chọn phương tiện này để sử dụng. Nếu như chọn xe quá khổ hoặc quá nhỏ sẽ làm bạn khó đi hơn, tốn chi phí hơn và quan trọng gây nguy hiểm cho chính người sử dụng, gây nhiều nỗi lo về sức khoẻ như cong vẹo cột sống, tạo áp lực nặng có thể các cơ, gây tình trạng đau mỏi, cảm giác không thoải mái khi lái xe, nhất là đi trên những địa hình gồ ghề hiểm trở.

Chọn sườn xe đua

Xem thêm Xe đạp đua Twitter có tốt không? Xe Twitter có những tính năng gì?

Cách tính Size xe đạp như thê nào?

Tính size xe đạp thường sử dụng 3 cách chính là phương pháp đơn giản chỉ cần phụ thuộc vào chiều cao của bạn, giải pháp thứ 2 dựa vào máy tính để tính toán kích thước khung và giải pháp thứ 3 tính size dựa trên nhiều chỉ số.

Tính size xe đạp theo phương pháp dễ dàng

Các thông số chọn size được giảm tốt nhất, việc cần làm của bạn là đo chiểu cao của bạn và quy đổi ra bảng tính sau

Chiều cao của bạn (Feet)	Kích thước khung xe (Inch)
4’11” – 5’3″	13 – 15 inch
5’3″ – 5’7″	15 – 16 inch
5’7″ – 5’11”	16 – 17 inch
5’11” – 6’2″	17 – 19 inch
6’2″ – 6’4″	19 – 21 inch
6’4″ và cao hơn	21 inch trở lên

Bí quyết quy đổi 1Feet = 30.48Cm, 1Inch = 2.54Cm. Chẳng hạn như bạn cao 5 Feet thì 5 x 30.48 = 152.4Cm so với bảng bạn sẽ chon size xe đạp 13-15 inch

Tính size xe đạp phụ thuộc vào máy tính

• Đo chiều dài chân của bạn (Inseam). Cách đo khi đứng thẳng hai, tạo hình chữ V khoảng cách gót 2 chân cách nhau 25cm, bạn phải cần đo chiều dài của chân ở phía bên trong.

• Tính toán!

Xe đạp địa hình x 0,685 = Kích thước khung của bạn (tính bằng cm)
Xe đạp đua x 0,70 = Kích thước khung của bạn (tính bằng cm)
Xe đạp thành phố x 0,685 = Kích thước khung của bạn (tính bằng cm)
Ví dụ: Nếu bạn đang tìm kiếm kích thước xe đạp đường trường thích hợp và chiều dài chân của bạn là 70cm, thì kích thước hợp lý sẽ là 70 x 0,70 = 49cm

Tính size xe đạp cụ thể

Sử dụng cách này chúng ta cần quan tâm 3 thông số chiều cao của bạn, Inseam, và kích cỡ sườn xe (Bicycle frame), phương pháp này cần sử dụng nhiều thông số và không thể thiếu các bước cụ thể, có thể phần chi tiết có thể được chỉ rõ từng chỉ số ở phần 3 và 4 mời bạn cùng theo dõi nhé!

Trên đây là cách đo đạc kích thước xe đạp cực đơn giản, lại vừa chính xác. Nếu như trong quá trình xem bài viết có bất cứ thắc mắc nào thì đừng ngại để lại phía bên dưới bài viết một comment để cùng mình giải đáp nhé!

Hồng Quyên – Tổng Hợp

Tham khảo( dienmayxanh.com, fgbike.vn,.. )